Wyszukiwarka
Producenci
Zaloguj się
1 299,00 zł
259,00 zł
259,00 zł
Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Rozmiar
Stan zapasów
Cena
-
od
do
Promocja
Damska kurtka sportowa Silvini Barolo wiatroszczelna, ocieplenie PrimaLoft 60g, kolor burgund
Damska kurtka skuturowa termiczna NORTHFINDER Bystra ocieplona PrimaLoft, niebieska
Damska kurtka ocieplona primaloftem, Silvini Cesi, z kapturem, lekka i ciepła, żółta
Damska kurtka ocieplona primaloftem, Silvini Cesi, z kapturem, lekka i ciepła, czerwona
Damska kurtka ocieplona primaloftem, Silvini Cesi WJ1143, z kapturem, lekka i ciepła, czarna
Damska kurtka na narty biegowe, ciepła, Swix Blizzard XC, styl norweski 12976
Damska kurtka na narty biegowe SWIX Infinity 15246-74500, kolor lake blue
Damska kurtka na narty biegowe Polartec Alpha NORTHFINDER Orlova, niebiesko-róż.
Damska kurtka na narty biegowe i skiturowa Polartec® KRIZNA2 spashprint, NORTHFINDER
Damska kurtka na narty biegowe i skiturowa Polartec® KRIZNA2 multicolorprint, NORTHFINDER
Damska kurtka na narty biegowe i skiturowe NORTHFINDER Opalena ocieplona Primaloft, śliwkowa
Damska kamizelka sportowa Silvini Formia, kolor śliwka WJ1905-0811
Damska kamizelka na narty biegowe i skiturowe, ocieplona Primaloft Silvini Polara, pomarańczowa
Damska kamizelka na narty biegowe i skiturowe, ocielpona Primaloft Silvini Polara, kolor navy
Bluza termoaktywna damska do biegania i na narty biegowe Kilpi Willea
Bluza sportowana damska z wiatroodporna z przodu i oddychająca z tyłu Silvini Sillaro śliwkowa
Bluza sportowa damska wiatroodporna z przodu z tyłu oddychająca Silvini Sillaro czarna
Bluza sportowa damska elastyczna Silvini Staffora typ slim-fit ocieplana, kolor lime WJ1510
Bluza sportowa damska elastyczna Silvini Staffora typ slim-fit ocieplana, czarno-czerwona
Bluza na narty biegowe damska Kilpi GARES-W – lekka, ciepła i elastyczna warstwa termiczna
Bluza męska z kapturem ocieplenie Primaloft Silivi Dirillo ruby-orange MJ1310-2132
Bluza męska z kapturem ocieplenie Primaloft Silivi Dirillo navy-blue MJ1310-3230
Bluza męska sportowa SILVINI Marone MJ1900 na nar ty biegowe i inne aktywości
Bluza męska sportowa NORTHFINDER Bukovec do różnych aktywności
Bluza męska sportowa dopasowany krój, elastyczna Silvini Matese Pro, kol. lime
Bluza męska na narty biegowe szybkoschnąca, elastyczna, półgolf z zamkiem 384 blackprint SULOV 1
Bluza męska na narty biegowe Swix Infinity midlayer M, 16091-75400 kolor lake- blue
Bluza damska z kapturem, polar i nieprzewiewne panele z przodu Silvini Divera WJ1311, cytrynowa
Bluza damska z kapturem, polarowa z nieprzewiewnymi panelami z przodu Silvini Divera WJ1311, czerwona
Bluza damska z kapturem, polarowa z nieprzewiewnymi panelami z przodu Silvini Divera WJ1311, czarna
Bluza damska sportowa Swix Infinity midlayer M, 16096-75400 kolor lake- blue
Bluza damska sportowa Silvini Staffora typ slim-fit ocieplana, elastyczna na rower i biegówki,
Bluza damska sportowa Northfinder Zliechova2 – 654 splashblack
Bluza damska sportowa Northfinder Zliechova – malinowo-czarna
Bluza damska funkcjonalna Kilpi SIREN-W – niezbędna warstwa środkowa
Bluza damska elastyczna Silvini Lattera typ slim-fit ocieplana, kolor burgund
Bluza damska cienka, sportowa Silvini Staffora Damska typ slim-fit ocieplana, elastyczna, czarna
Odzież na narty biegowe – jak ubrać się na biegówki?
Narciarstwo biegowe jest aktywnością, podczas której całe ciało intensywnie pracuje i szybko wytwarza ciepło. Ubiór musi więc jednocześnie chronić przed chłodem oraz wiatrem i umożliwiać odprowadzanie wilgoci. Zbyt gruba odzież powoduje przegrzanie, natomiast ubranie zbyt lekkie i przewiewne może nie zapewnić wystarczającej ochrony podczas mrozu albo silnego wiatru.
Najlepiej sprawdza się lekka, elastyczna i oddychająca odzież na narty biegowe, która nie krępuje ruchów podczas pracy ramion, nóg i tułowia. Odpowiedni zestaw należy dobierać do temperatury, pogody, intensywności wysiłku oraz indywidualnej wrażliwości na chłód.
Czym odzież na biegówki różni się od odzieży zjazdowej?
Podczas jazdy na nartach zjazdowych występują okresy wysiłku przeplatane oczekiwaniem na wyciąg oraz zjazdami z większą prędkością. Dlatego odzież zjazdowa jest zazwyczaj grubsza, mocniej ocieplona i bardziej odporna na śnieg.
Na nartach biegowych pozostajemy niemal cały czas w ruchu. Kurtka i spodnie nie powinny więc zatrzymywać nadmiernej ilości ciepła. Ważniejsze są oddychalność, ochrona przed wiatrem, odprowadzanie wilgoci oraz swoboda ruchów.
Wiele ubrań do narciarstwa biegowego ma konstrukcję strefową:
- przednia część chroni przed zimnym powietrzem i wiatrem;
- tylna część jest bardziej elastyczna i oddychająca;
- panele pod pachami, na plecach i za kolanami ułatwiają odprowadzanie wilgoci;
- elastyczne elementy dopasowują się do ruchów narciarza.
Jak ubierać się warstwowo na narty biegowe?
Najlepszym sposobem jest zastosowanie kilku cieńszych warstw. Pozwala to lepiej dopasować strój do temperatury i intensywności treningu. W razie zmiany pogody jedną warstwę można zdjąć albo dołożyć.
Pierwsza warstwa – odprowadzanie wilgoci
Najbliżej ciała powinna znajdować się bielizna termoaktywna. Jej podstawowym zadaniem jest odprowadzanie wilgoci ze skóry i przekazywanie jej do kolejnych warstw. Mokry materiał pozostający przy ciele może powodować szybkie wychłodzenie po zmniejszeniu tempa.
Podczas intensywnej aktywności najlepiej sprawdzają się szybkoschnące materiały syntetyczne albo odpowiednio dobrana bielizna z wełny merino. Należy unikać bawełny, która chłonie wilgoć i długo pozostaje mokra.
Druga warstwa – regulacja temperatury
Druga warstwa odpowiada za utrzymanie komfortu cieplnego i dalsze odprowadzanie wilgoci. Jej grubość należy dopasować do warunków. Przy łagodnej pogodzie może wystarczyć cienka bluza sportowa, natomiast podczas mrozu potrzebna będzie cieplejsza warstwa termiczna.
Sprawdź dostępne bluzy sportowe na narty biegowe, które można wykorzystać także do biegania, na rower i podczas innych aktywności na świeżym powietrzu.
Warstwa zewnętrzna – ochrona przed wiatrem i śniegiem
Zewnętrzna warstwa powinna chronić przede wszystkim przed wiatrem i lekkimi opadami, ale nie może blokować odprowadzania wilgoci. Dobrze sprawdzają się konstrukcje hybrydowe, w których przód wykonano z materiału wiatroszczelnego, a tył z bardziej elastycznej i oddychającej tkaniny.
Podczas intensywnego treningu kurtka nie musi być mocno ocieplana. Przy spokojnej turystyce narciarskiej albo większym mrozie warto wybrać model zapewniający nieco lepszą izolację.
Jakie elementy odzieży są potrzebne na narty biegowe?
Kurtki na narty biegowe
Kurtka na narty biegowe powinna osłaniać tułów przed zimnym powietrzem, a jednocześnie umożliwiać odprowadzanie nadmiaru ciepła. Najbardziej uniwersalne są lekkie kurtki softshellowe i hybrydowe z wiatroszczelnym przodem oraz bardziej oddychającym tyłem.
Dopasowany krój ogranicza niepotrzebne trzepotanie materiału na wietrze, ale kurtka nie powinna utrudniać pracy ramion. Przydatne są również elementy odblaskowe, kieszenie zamykane na zamek oraz możliwość regulacji dolnej krawędzi.
Spodnie na narty biegowe
Spodnie na narty biegowe muszą zapewniać pełną swobodę ruchów nóg. Podobnie jak kurtki często mają wiatroszczelny przód i bardziej elastyczny, wentylujący tył.
Podczas cieplejszej pogody oraz intensywnego treningu sprawdzą się cieńsze spodnie sportowe. Na mróz i spokojniejsze wycieczki lepszy będzie model z delikatnym ociepleniem. Suwaki przy nogawkach ułatwiają zakładanie spodni na buty, a regulowany pas pomaga dopasować je do sylwetki.
Bluzy sportowe
Bluza na narty biegowe może pełnić funkcję drugiej warstwy albo samodzielnej warstwy zewnętrznej podczas łagodnej pogody. Powinna być elastyczna, lekka i szybkoschnąca.
Modele z zamkiem pod szyją lub zamkiem na całej długości ułatwiają regulowanie temperatury podczas wysiłku. W chłodniejszych warunkach bluza może być noszona pod kurtką, a w cieplejszy dzień – bez dodatkowej warstwy zewnętrznej.
Czapki do biegania i na narty biegowe
Podczas aktywności głowa powinna być chroniona przed chłodem i wiatrem, ale zbyt gruba czapka może powodować przegrzanie. Najlepiej sprawdzają się modele lekkie, elastyczne i szybko odprowadzające wilgoć.
Zobacz czapki do biegania i na narty biegowe, w tym modele cienkie, termiczne i wyposażone w dodatkową ochronę przed wiatrem.
Rękawiczki na narty biegowe
Dłonie mają stały kontakt z rękojeściami i paskami kijów, dlatego rękawiczki powinny nie tylko chronić przed zimnem, ale również zapewniać pewny chwyt. Zbyt gruby model może utrudniać prawidłową pracę kijami.
W kategorii rękawiczki na narty biegowe znajdziesz modele przeznaczone na różne temperatury – od cienkich rękawic treningowych po cieplejsze wersje na mroźne dni.
Jak dobrać odzież do pogody i intensywności wysiłku?
Temperatura powyżej 5°C
Podczas intensywnego treningu zazwyczaj wystarczy lekka bielizna sportowa, cienka bluza oraz lekkie spodnie. Kurtka może być potrzebna głównie przy silniejszym wietrze albo opadach.
Temperatura od 0 do 5°C
Dobrym rozwiązaniem będzie bielizna termoaktywna, cienka bluza, lekka kurtka wiatroszczelna oraz elastyczne spodnie sportowe. Osoby intensywnie trenujące powinny unikać nadmiernego ocieplenia.
Temperatura od 0 do –5°C
Warto zastosować trzy warstwy: bieliznę termoaktywną, bluzę oraz kurtkę chroniącą przed wiatrem. Spodnie mogą mieć wiatroszczelny przód i lekkie ocieplenie. Potrzebne będą również czapka i rękawiczki osłaniające przed chłodem.
Temperatura poniżej –5°C
Podczas mrozu przyda się cieplejsza druga warstwa oraz kurtka zapewniająca lepszą izolację. Spokojna turystyka narciarska wymaga zazwyczaj cieplejszego stroju niż intensywny trening. Należy szczególnie chronić dłonie, uszy, szyję i stopy.
Podane zalecenia są orientacyjne. Na odczuwanie temperatury wpływają także wiatr, wilgotność, czas aktywności oraz indywidualna odporność na chłód.
Odzież na biegówki damska i męska
Odzież damska i męska różni się przede wszystkim krojem oraz sposobem dopasowania do sylwetki. W obu przypadkach najważniejsze pozostają swoboda ruchu, oddychalność i właściwa ochrona przed wiatrem.
Ubranie nie powinno być ani nadmiernie luźne, ani zbyt ciasne. Zbyt obszerna odzież może trzepotać na wietrze i utrudniać ruch, natomiast zbyt mocno dopasowana ogranicza możliwość założenia dodatkowej warstwy.
Czy odzież na narty biegowe można wykorzystać do innych aktywności?
Tak. Ze względu na lekką, elastyczną i oddychającą konstrukcję odzież do narciarstwa biegowego jest bardzo uniwersalna. Kurtki, spodnie i bluzy można wykorzystać także podczas:
- biegania jesienią i zimą;
- jazdy na rowerze w chłodne dni;
- treningu na nartorolkach;
- marszu nordic walking;
- trekkingu i szybkich wycieczek pieszych;
- narciarstwa skiturowego;
- innych aktywności na świeżym powietrzu.
Przy wyborze zawsze należy uwzględnić przeznaczenie konkretnego modelu. Odzież na intensywny trening będzie zwykle cieńsza niż ubranie przeznaczone do spokojnej turystyki zimowej.
Jak dbać o odzież sportową?
Odzież na narty biegowe należy prać zgodnie z informacjami podanymi przez producenta na metce. Najczęściej zaleca się niską temperaturę oraz delikatne środki przeznaczone do odzieży sportowej i membranowej.
Nie należy automatycznie stosować płynów zmiękczających. Mogą pozostawiać osad na włóknach, pogarszać odprowadzanie wilgoci i osłabiać właściwości materiałów technicznych. Kurtki i spodnie z membraną mogą okresowo wymagać odnowienia impregnacji.
Najczęściej zadawane pytania
Jak ubrać się na narty biegowe po raz pierwszy?
Najlepiej zastosować kilka lekkich warstw: bieliznę termoaktywną, cienką bluzę oraz kurtkę chroniącą przed wiatrem. Do tego potrzebne są elastyczne spodnie, cienka czapka sportowa i rękawiczki zapewniające pewny chwyt kijów.
Czy na biegówki można założyć kurtkę narciarską?
Kurtka zjazdowa może być zbyt gruba podczas intensywnego biegu. Na narty biegowe lepiej sprawdza się lekka kurtka softshellowa lub hybrydowa, która chroni przed wiatrem i jednocześnie odprowadza wilgoć.
Czy odzież na narty biegowe powinna być obcisła?
Powinna być dopasowana, ale nie może ograniczać ruchów. Trzeba również pozostawić wystarczająco dużo miejsca na bieliznę termoaktywną i ewentualną warstwę docieplającą.
Czy spodnie na narty biegowe muszą być ocieplane?
Nie zawsze. Podczas intensywnego treningu i przy łagodnej temperaturze wystarczą cienkie spodnie sportowe z ochroną przed wiatrem. Ocieplany model lepiej sprawdzi się podczas mrozu i spokojniejszej turystyki.
Czy ubrania na narty biegowe nadają się do biegania?
Tak. Wiele kurtek, spodni, bluz i czapek można wykorzystać również do biegania zimą. Należy jednak dopasować grubość odzieży do temperatury oraz intensywności wysiłku.
